FRIENDS - Programmet som stöder skolelevers mentala välmående

 


Friends är ett program som är godkänt av Världshälsoorganisationen (WHO, World Health Organization). Programmet förebygger barns och ungdomars ångest och depression och är avsett för 4.-5 klassister. Friends programmet för 7. klassister är inte ännu tillgängligt på svenska. Friends lär eleverna att känna igen och bearbeta olika känslor, bl.a. sorg och ilska. Programmet stärker barns och ungdomars självförtroende och självmedvetenhet.

 

Programmet består av tio lektioner och två repetitionstimmar under vilka gruppen diskuterar och gör olika övningar. Eleverna har en arbetsbok. Syftet är att hitta konkreta medel hur man kan klara av vardagssituationer som medför oro eller rädsla. Eleverna får också hemuppgifter som hör till Friends programmet. Föräldrarnas intresse och deltagande i programmet är av värde. Till dem ordnas föräldrakvällar var man går igenom innehållet. Målet är att aktivera hemmets samtalskultur och att hela familjen tillsammans funderar på Friends programmets innehåll.

 

 

Friends är utvecklat i Australien och baserar sig på en omfattande vetenskaplig forskning, utvärdering och praktisk erfarenhet. Friends -programmet har nått goda resultat både i Finland och utomlands. I Finland förverkligades Friends programmet åren 2006-2007 i tre finska skolor i Helsingfors. På grund av positiva erfarenheter har Friends programmet spridits runtom i landet och för tillfället har cirka 13000 elever i Finland deltagit i programmet.

 

För att ta i bruk programmet krävs att man deltar i utbildning. Utbildningarna är riktade till skolornas lednings- undervisnings och elevvårdspersonal, som förbinder sig att ta programmet i bruk i sina skolor.

 

I Finland ansvarar Stationens barn rf. för utbildningar och materialproduktion. Utbildningar på svenska arrangeras fr.o.m. årsskiftet 2010.

 

Stationens barn rf. samarbetar med Barnavårdsföreningen i Finland. www.bvif.fi

 

 

Friends-programmet:

 

FÖREBYGGER ÅNGEST OCH DEPRESSION

 

LÄR ATT KÄNNA IGEN OCH HANTERA KÄNSLOR

 

UPPMUNTRAR TILL POSITIVA TANKEMÖNSTER

 

LÄR PROBLEMLÖSNINGSMETODER

 

FÖRSTÄRKER JAGBILDEN SAMT TILLTRON PÅ EGNA FÖRMÅGOR

 

UPPMUNTRAR ATT SLAPPANA AV OCH BELÖNA SIG SJÄLV

 

AKTIVERAR FÖRÄLDRAR OCH BARN ATT DISKUTERA TILLSAMMANS

 

BESTÅR AV TOLV LEKTIONER

 

REKOMMENDERAS AV VÄRDSHÄLSOORGANISATIONEN (WHO)