Friends

Ohjelma lasten ja nuorten mielen hyvinvoinnin tueksi 

frendit-001_.jpg

 

Friends on lasten ja nuorten mielen hyvinvointia edistävä sekä ahdistusta ja masennusta ennaltaehkäisevä ohjelma.

Se opettaa lapsia ja nuoria tunnistamaan ja käsittelemään tunteita, kannustaa myönteisiin ajattelumalleihin sekä tarjoaa selviytymiskeinoja vastoinkäymisten ja pettymysten kohtaamiseen. Friends-ohjelma vahvistaa lasten ja nuorten minäkuvaa ja itsetuntoa sekä lisää uskoa omaan pärjäävyyteen.

Ohjelma on suunniteltu käytettäväksi erilaisissa ryhmissä, esimerkiksi päiväkodeissa, kouluissa sekä nuoriso- ja sosiaalityössä. Sitä voidaan hyödyntää myös lasten ja nuorten kanssa tehtävässä yksilötyössä. 

Friends-ohjelman käyttö osana omaa työtä edellyttää ohjaajakoulutuspäivään osallistumista. Koulutuksessa tutustutaan ohjelman teoreettisiin lähtökohtiin, sisältöihin sekä käytännön toteutukseen. Koulutuksiin ovat tervetulleita kaikki lasten- ja nuorten kanssa työskentelevät ammattilaiset.

 

Ohjelman rakenne

Friends-ohjelma koostuu kahdestatoista tapaamisesta. Tapaamisissa keskustellaan ja tehdään harjoituksia, joiden avulla etsitään konkreettisia keinoja selviytyä huolta tai pelkoa aiheuttavista arkipäivän tilanteista. Menetelmä perustuu kokemukselliseen- ja vertaisoppimiseen, joten sisällöissä korostuvat omien kokemusten jakaminen sekä yhdessä tekeminen ja oppiminen. Ohjelmassa pyritään myös vanhempien osallistamiseen, jotta opitut taidot siirtyisivät osaksi kodin arkea. Näin pyritään vahvistamaan kuuntelevaa ja keskustelevaa kotikulttuuria.

 

Kolme eri versiota

Ohjelmasta on käytössä omat versiot eri-ikäisille lapsille ja nuorille. 

  • Fun Friends -ohjelma (4–8-vuotiaat)
  • Lasten Friends-ohjelma (9–12-vuotiaat)
  • Nuorten Friends-ohjelma (13–16-vuotiaat)

Friends-ohjelman koulutukset ja materiaalit ovat saatavilla myös ruotsin kielellä! Löydät tietoa ruotsinkielisestä ohjelmasta vaihtamalla sivun yläpalkista kielen ruotsiksi.

 

Kansainvälisesti käytössä

Friends-ohjelman on kehittänyt australialainen psykologian professori Paula Barrett ja se perustuu kattavaan tieteelliseen tutkimukseen, arviointiin ja käytännön kokemuksiin. Ohjelmassa painottuvat kognitiiviset, fysiologiset ja käyttäytymisen prosessit, jotka ovat yhteydessä ahdistuneisuuden kehittymisen ja kokemisen kanssa. Ohjelma on yksi eniten tutkituista ja käytetyistä mielenterveyden häiriöitä ennaltaehkäisevistä ohjelmista maailmanlaajuisesti. Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee ohjelman käyttöä. Suomessa ohjelman materiaalin tuottajana ja kouluttajaorganisaationa toimii Aseman Lapset ry.

Friends-ohjelman kansainväliset sivut löydät täältä.

 

Uutiset

25.02.16

Reportaasi: Friends-ohjaajakoulutuksessa

Friends on lasten ja nuorten mielenterveyttä edistävä sekä ahdistusta ja masennusta ennaltaehkäisevä ohjelma....

Lue lisää

22.01.16

Blogi: Hetki ja hoksaus kerrallaan

Ihmisen sisäinen puhe saattaa olla täynnä lannistavia viestejä. Usein puhumme itse itsellemme tavalla, jota olisi...

Lue lisää

08.12.15

Anna joulumuistamisena Oy Nuoret Ab:n osake

Kuka säännöllisesti kattaa pöydän naapurinkin nassikoille? Keneltä riittää läsnäoloa kiukkuisellekin teinille? Onko...

Lue lisää

20.11.15

Oy Nuoret Ab kannustaa: Aikuinen, ryhdy osakkaaksi!

2.11. käynnistyi osakeanti, jossa raha ei ratkaise. Oy Nuoret Ab ei nimittäin ole ihan tavallinen yritys, sillä sen...

Lue lisää