Kouluissa toteutettava, mielen hyvinvointia tukeva Friends-ohjelma on nyt otettu käyttöön myös kahdella kymppiluokalla. Kauhajokelaiset kertovat kokemuksistaan.

Friends-ohjelmaa on käytetty kouluissa eri puolilla Suomea vuodesta 2006 lähtien. Ohjelmaa toteutetaan ala- ja yläkouluissa, ja nyt se on otettu käyttöön myös kymppiluokilla Helsingin Jakomäessä ja Kauhajoen evankelisessa opistossa. Kummassakin luokassa ohjelmaan ollaan oltu todella tyytyväisiä.

Kauhajoella Friendsiä toteutettiin ensimmäisen kerran viime vuoden syksystä tämän vuoden kevääseen. Mukana oli yksitoista kymppiluokkalaista. Kymppiluokalle tulevat ne oppilaat, jotka haluavat peruskoulun jälkeen parantaa päästötodistuksensa arvosanoja. 

Tulokset vakuuttavat

– Tulokset ovat olleet todella loistavia. Friends-ohjelma antoi hienon mahdollisuuden saada oppilaat keskustelemaan ja hyvinkin syvällisesti pohtimaan omaa tunnemaailmaansa. On hienoa nähdä, että nuoret oppivat tuntemaan itseään ja tulkitsemaan myös kaverinsa sielunelämää, Kauhajoen evankelisen opiston kymppiluokan linjajohtaja Sirkka-Liisa Havunen kertoo. 

– Nuoret oppivat ymmärtämään kaverinsa käyttäytymistä tai pahaa oloa, jos joku oli esimerkiksi loukannut sanoilla. Se selvästi lujitti luokan yhteishenkeä kevätlukukauden edetessä.

Havusen mukaan ohjelman parhaat vaikutukset tulivat esiin nuorten käytöksessä.

– Friends antaa opettajalle ja oppilaille keinoja käsitellä nuorten elämään kuuluvia asioita ja keskustella niistä. Nämä tunnit vahvistivat nuorten itsetuntoa. Monen keskustelun aikana aika tahtoi loppua, hän kertoo.

Havunen toivoo, että Friends-ohjelma olisi mukana kaikkien kymppiluokkien opetuksessa. Hänen mukaansa vielä parempaan lopputulokseen päästäisiin, jos opettajalla olisi työparina henkilö esimerkiksi kaupungin nuorisotoimesta.

    Marika Uitto, Teresa Kiminki, ja Pilvi Vainionpää. 

Mitä nuoret ajattelevat

Kauhajoen evankelisella kansanopistolla vietetään kevään viimeisiä päiviä. Mitä mahtavat miettiä koivun juurella kolme nättiä tyttöä, Pilvi, Marika ja Teresa.

– Friendsin avulla oppi uusia asioita ja aivan parasta oli kun yhdessä keskustelimme kaikista asioista. Sen avulla oppi todella tuntemaan kavereitaan kun he kertoivat tunteistaan. Ilman sitä ohjelmaa näin tuskin olisi tapahtunut, 17-vuotias kauhajokelaistyttö Pilvi Vainionpää kuvailee kokemuksiaan Friends-ohjelmasta.

– Koulussa on paljon paremmin tutustuttu toisiimme Friends-ohjelman avulla. Opittiin tuntemaan jo kavereiden ilmeistä, että mitä ne oikein tarkoitti. Ja äänensävyistä oppi tietämään millä päällä kukin on ja miten suhtautuu johonkin asiaan, saman ikäinen Marika Uitto lisää.

Vuotta nuorempi Teresa Kiminki nyökkäilee ja jatkaa, että parasta oli luottamuksen herättely ja sen lujittuminen. Oli ihanaa puhua avoimesti. Erityisen hienoa oli, kun aina lähestyttiin aiheita ja elämää nuorten kannalta.

Mitä nuoret ajattelevat muuten elämästä, mikä loppujen lopuksi on tärkeää?

– Minulle on nyt tärkeintä, että pääsen Datanomi- koulutuksen läpi ja saan työpaikan, pysyn terveenä ja perustan aikanaan perheen. Niin ja tietenkin ne ystävät ovat tosi tärkeitä.

Marika nyökkää ja toteaa, että elämässä on tärkeää että mitä tekeekin, tekee sen täysillä. Hän kertoo päässeensä Tampereelle opiskelemaan painotuotantoassistentiksi ja sanoo tällä hetkellä elämässään olevan tärkeintä opiskella kunnolla ja saada alan työharjoittelupaikka. Teresa uskoo saaneensa voimaa ja viisautta, mikä auttaa suorittamaan edessä olevat verhoilu- ja sisustusalan opinnot kunnialla loppuun. Sen jälkeen on aika perustaa perhe.

Friends-ohjelmassa nuoria opetetaan myös kohtaamaan toisia ihmisiä. Marika sanoo, että hänestä on tullut rohkeampi. Voi olla oma itsensä, eikä tarvitse mennä naamion taakse. Pilvi taas sanoo suoraan, että ”kyllä joskus pitää esittää”.

– Olisi hienoa, kun kenenkään ei tarvitsisi esittää mitään, että kaikki olisivat aitoja itsejään, Teresa sanoo ja lisää päättyneen vuoden tuoneen tarvittavaa rohkeutta.

Friends-ohjelma laajenee

Friends-ohjelma edistää lasten ja nuorten mielen hyvinvointia. Se on suunniteltu käytettäväksi  ala- ja yläkouluissa. Ohjelma rakentuu kymmenestä oppitunnista ja kahdesta kertaustunnista. Oppitunneilla keskustellaan ja tehdään erilaisia harjoituksia, joiden avulla muun muassa etsitään  konkreettisia keinoja selviytyä huolta tai pelkoa aiheuttavista arkipäivän tilanteista. Friends-ohjelma on tullut tutuksi jo lähes 7000 oppilaalle noin 170 koulussa eri puolilla Suomea.

Tämän vuoden aikana Friends on otettu käyttöön uusilla paikkakunnilla sekä ala- että yläkouluissa, ja ohjaajia koulutetaan jatkuvasti lisää. Ohjelmaa on sovellettu kymppiluokkien lisäksi myös esimerkiksi iltalukion maahanmuuttajaryhmässä. Ruotsinkielistä Friends-ohjelmaa alakoululaisille ollaan parhaillaan käynnistelemässä.

Teksti ja kuva: Jaakko Uusi-Hakala